Security Selfdefense (SSD) ist eine der fünf Unterabteilungen von MyPassion Wing Chun Selfdefense.

Im Alltag begegnen uns mehr Gefahren, als die meisten wahrhaben wollen. Konflikte entstehen plötzlich, Worte eskalieren zu Bedrängung, und Situationen können schnell außer Kontrolle geraten. Genau hier setzt MyPassion Wing Chun Security Selfdefense an. Dieses Angebot ist kein isoliertes Kampfsportprogramm und kein reiner „Security-Kurs“ für Profis. Es ist ein selbstschutzorientiertes Training, das dich befähigt, dich selbst, deine Familie, Freunde und Menschen in deinem Umfeld wirksam und verantwortungsvoll zu schützen.

Security Selfdefense ist Teil des ganzheitlichen MyPassion Wing Chun Selbstschutz-Systems. Hier verbinden wir taktisches Verständnis, psychologische Vorbereitung, rechtliche Klarheit und funktionale Techniken in einem sinnvollen Ganzen. Du lernst nicht nur, wie man in Bedrohungssituationen reagiert, sondern vor allem, wie man Gefahren früher erkennt, Deeskalationsräume schafft und Risiken minimiert, bevor etwas eskaliert. Ein Schwerpunkt liegt auf realistischer Analyse und Handlungskompetenz. Wir trainieren typische Konfliktmuster, Wahrnehmungskriterien, klare Entscheidungsprozesse und druckbasierte Situationen, die im Alltag entstehen können. Dazu gehören nicht nur körperliche Bedrohungen, sondern auch aggressives Verhalten, verbale Eskalation, Nähe- und Distanzprobleme und unerwartete Stressmomente. Du entwickelst ein Gefühl dafür, wie Situationen sich entwickeln und wie du sicher, besonnen und entschlossen reagierst.

Zusätzlich vermitteln wir praxisnahe rechtliche Grundlagen, damit du im Ernstfall beurteilen kannst, was zulässig ist und welche Konsequenzen Handlungen haben können. Das schafft Klarheit, reduziert Unsicherheit und gibt dir Handlungssicherheit auf einer soliden Basis. Ein weiterer zentraler Teil sind Techniken, die in realen Situationen funktionieren. Dazu gehören Entwaffnungs- und Kontrollkonzepte, Reaktions- und Reflexübungen, Strategien gegen Hieb- und Stichwaffen und das Arbeiten mit Alltagsgegenständen zur Distanzkontrolle. Alles ist so aufgebaut, dass es unter Stress abrufbar bleibt und nicht von Kraft oder Vorerfahrung abhängt. Dieses Training richtet sich an alle, die sich nicht nur selbst schützen wollen, sondern auch Verantwortung für andere tragen: Eltern, Paare, Berufstätige, Menschen in Leitungspositionen, Personen mit hohem sozialem Kontakt. Du brauchst keine speziellen Vorkenntnisse. Entscheidend ist der Wille, Sicherheitskompetenz zu entwickeln und vorbereitet zu sein.

MyPassion Wing Chun Security Selfdefense macht dich nicht nur technisch handlungsfähig. Du wirst sensibler für Gefahrensignale, entscheidungsstärker in Reaktionen und klarer in deiner Haltung. Das ist echter Selbstschutz – nicht Kampf, sondern Kontrolle, Prävention und Sicherheit in deinem Alltag.

Hier einige der Trainingsinhalte aus dem Sicherheit-Trainingsprogramm:

• Gefühlstraining Chi Sao (Arme)

• Gefühlstraining Chi Gerk (Beine)

• Reaktions- und Reflexübungen

• Kampfübungen

• Gefahrenanalyse und Gefahrenerkennung

• Entwaffnungs-, Kontroll- und Fixierübungen

• Umgang mit Hieb- und Stichwaffen

• Philosophie und Psychologie (z.B. bei der Kommunikation)

• Umgang mit Stresssituationen

• Richtiger Umgang mit relevanten Gesetzen

• Spezielle Konditionsübungen

• Speziellen Kraftübungen

Welche Möglichkeiten des Trainings haben Sie bei MyPassion Wing Chun?

• Gruppentraining

• Kleingruppentraining

• Personaltraining

• Ausbildungstraining

• Meister-Klasse Training

• Sifu Seminare

• Unternehmenskurse

Die Abteilung MyPassion Wing Chun Security Selfdefense ist unter der Leitung von Sifu Akin Özden.